新ロゴパッチ入荷!

  • 2018.08.16 Thursday
  • 10:23

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

 

新ロゴのパッチが入荷されました!

 

今、道場専属のお針子さんが渡米しているため

お直しは、お休みしておりますが

パッチ貼りについては、お針子代理君に依頼して、承ります。

 

(お直し受付は9月1日から)

 

 

 

1枚¥1350です。

 

 

 

 

 

 

道場で、パッチ貼りも同時注文の方は

 

通常 パッチ1350円 + パッチ貼り代650円 =合計2000円のところを

 

 

1800円で承ります。

 

 

 

貼る場所としては、

 

 

こんな感じや

パンツでもいいね!

前身頃のすそとか…


もちろん定番位置もカッコいい!

 

 

あえて、すその端っこでも!

 

 

ブラジルカラーも、

モノトーンバージョンも、サイズ感がちょうどよく

どんなキモノにもなじみが良いです。

 

ほしい方は、カウンターでスタッフまで!!

 

 

 

おかみ

 

8月25日クラススケジュール変更のお知らせ

  • 2018.08.15 Wednesday
  • 10:36

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

8月25日の昼に大学時代の恩師の傘寿祝いに行くことになりました。恐れ入りますがその日は指導を休ませて頂きます。

 

第4土曜日なので、本来セルフディフェンスクラスとノーギクラスがあるのですが、どちらも休講と致します。15時からはレギュラークラスを茶帯の霜田伴の担当で行います。

 

申し訳ありませんが、ご了承願います。

 

中山

今日のレギュラーは道着有りです

  • 2018.08.11 Saturday
  • 09:45

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

 

今日のレギュラークラスは祝日スケジュールということで皆さんが参加しやすいギ有りで行います。


基本第二第四土曜日レギュラーはノーギですが祝日を優先します。

 

ノーギの時はGoogleカレンダーに「ノーギ」と書いています。

 

アジア選手権まで4週間、1ヶ月を切っています。

 

ワールドマスター組は3週間を切りましたね。

 

試合に出る皆さん、課題を持って試合を想定した練習をしていきましょう!

 

中山

明日は祝日スケジュールです

  • 2018.08.10 Friday
  • 17:40
明日は祝日。

まだ付き合いの浅い 「山の日」という名の祝日です。


この祝日を皮切りに お盆休みに突入したい人も多かったろうに、土曜日と重なる、残念な祝日となりました。


という事で、道場のタイムテーブル的には、親子クラスはなしの、
クラスは、ビギナークラスとレギュラークラスの2クラスのみ。

Google calender をご参照下さい。



今日の休館日、おかみは中目黒のヘアサロンsoe に行って
soeちゃんに 髪を切ってもらってきました!


来年は私も50才!
髪型にも 生活にもエッジに磨きをかけたいと思います。
と、どうでもいい宣言とともに、明日の祝日スケジュールの連絡を終えたいと思います。

最後の写真は、猫自慢!!!


おかみ

明日は休館日 かれーの店うどん

  • 2018.08.09 Thursday
  • 23:41

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

明日10日は、0の付く日で休館日です。

ご注意ください。

 

写真は、五反田のカレーの頂点に君臨する

かれーの店 うどん」 の季節のカレー 「ゴーヤカレー」です。

 

ゴーヤと、薄切りの豚肉、そして梅干しが入っている、スープカレーです。

これ食べないと夏が越せないね!!

 

五反田に住んでいるなら、働いているなら、

かれーの店うどん に行ったことないなんて 許されない!!(笑

 

この店の特徴は、

衝撃的なおいしさ! とかそういうのじゃないのです。

 

でも、一度食べると一週間くらいすると

・・・あれ?もう一回行っておこうかな???

なんて気分になるのです。

 

 

うどん初心者にお勧めなのは 「夜すーぷ」という名前のチキンとバジルのスープカレー。

これが絶妙な安心と安定感。

 

辛いもの食べて、まだまだ続くらしい 蒸し暑い夏を乗り切りましょう!!!

 

 

おかみ

 

 

通行止でも大丈夫!

  • 2018.08.04 Saturday
  • 09:34
らくらく連絡網でもお知らせしましたが、 本日道場前の道が工事のため、車両通行止めになっております。

人と自転車は取れますので、 ガードマンの人に言って通してもらってください。

自転車もいつもの位置に止められます。

気をつけてお通りくださいね。 おかみ

山田秀之特別クラス

  • 2018.07.27 Friday
  • 20:59

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

明日7/28(土)はいよいよ山田先生の特別クラスです。

 

 

内容は現在トライフォースオンラインのテクニックライブラリーで配信が開始されている、スパイダーガードからの一連のテクニックです。

 

五反田では普段月曜日朝クラスでしか指導されていない山田先生のテクニックを習うことができる貴重な機会ですので、皆さんぜひご参加ください。

 

当日は特別スケジュールとなりますのでお間違いのないようご注意ください。

 

7月28日(土) 

 

12:15-13:15 ベーシッククラス

 

13:30-15:00 特別クラス

 

今回も五反田会員限定です。定員は設けません。参加する人は遅刻しないようにしてください。

 

中山

【重要】明日のヨガクラス

  • 2018.07.27 Friday
  • 00:13

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

 

明日の朝のヨガクラスですが、先生のお子さんがご病気のため、休講とします。

 

楽しみにしていた皆さんすいません。

ご理解をお願いいたします。

 

おかみ

iPhoneImage.png

8月の予定と時間割の変更

  • 2018.07.26 Thursday
  • 11:05

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

8月の予定です。

 

5日(日)   休館 ※全日本選手権のため

 

6日(月)   9:30-10:30 ベビーヨガ無料体験会

 

8日(水)   19:30-21:00 和田竜光グラップリング特別クラス ※詳細は後日このブログでお知らせします/柔道クラス休講

 

10日(金)   休館

 

11日(土)   祝日スケジュール 11:15-12:15 ビギナー 12:30-14:00 レギュラー

 

19日(日)   親子柔術のみ開講 ※トライフォースキャンプのため

 

20日(月)   休館

 

25日(土)   17:00-18:30 「ブラジリアン柔術を長く続けるためのケガ予防法と身体の使い方」セミナー

 

28日(水)   ヒデ三好レスリング特別クラス ※詳細は後日このブログでお知らせします/柔道クラス休講

 

 

また、8月より土曜日、日曜日の時間割を一部変更いたします。

 

変更後は以下の通りとなります。

 

土曜日

11:00-12:00 親子柔術

12:30-13:15 セルフディフェンス(第二、第四土曜日のみ)

13:30-14:30 ビギナー

14:30-15:00 Q&A

15:00-16:30 レギュラー

 

日曜日

9:45-10:30 親子柔術

10:30-11:30 キッズ柔術

11:45-12:45 ベーシック

13:30-15:00 レギュラー

 

これまで月一回不定期開催していたセルフディフェンスクラスを第二、第四土曜日に固定します。事前の参加申し込みは不要です。

 

加えてビギナーとベーシックを土日で入れ替え、土曜日のQ&Aをビギナー後に移動しました。

 

何かご質問があれば気軽にスタッフにお尋ねください。

 

中山

明日明後日のスケジュール

  • 2018.07.20 Friday
  • 19:47

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

明日7月21日(土)は道場を通常スケジュールで開館しますが、イサミ-リバーサル サマーカップにTFGから4人が出場しますので、都合のつく方はぜひ応援をお願いします!

 

出場するのは、三瓶、バンちゃん、卍さん、赤松さんの4人です。僕もおかみも道場にいるので、試合のビデオ撮影や選手のセコンドを行ってくれる人がいると有難いです。

 

場所は錦糸町駅からすぐの墨田区総合体育館です。10時に大会が開始されます。

 

 

明後日7月22日(日)オープンマットのみで開館します。参加できるのはTFG会員のみ、販売はドリンクのみ、レンタルは行いません。

 

スタッフ3人とも全日本キッズ選手権で子供たちのセコンドにつかねばならず不在とします。

 

茶帯の佐藤さんに開館を頼んだので、皆さん佐藤さんに従って練習してください。

 

時間は13:30開館、15:30閉館です。クラスはないのでご注意ください。色帯の方々は白帯、特に入会したばかりの方がいたらいろいろ教えてあげてくださいね。よろしくお願いします。

 

中山

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>

道場の様子をライブで流しています。クラス外の時間は各クラスの様子の録画です。

BAD BOY

トライフォースオンライントレーニング

フェイスブックページ

インスタグラム

道場の日々の様子

Instagram

 https://www.instagram.com/triforcegotanda/

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM