自己評価

  • 2017.04.27 Thursday
  • 20:08

桜入会キャンペーン実施中!残り5名!入会金無料or道着プレゼント!!桜

 

去年の10月以降に入会した白帯の人達が最近非常に伸びています。

 

色帯の人達はある程度自分がどうしたら上手くなるのかが分かっているので、練習頻度によって伸び方に違いはあっても皆自分で成長していくことができます。

 

けれど白帯の段階ではまだどうやったら自分が上手くなれるのかが分からず、伸びるまでに時間がかかってしまう人もいます。

 

去年10月入会だと約半年経っていますね。結構長いと思います。

 

その間に、上手くできて手応えを感じるときもあれば、できなくてものすごい悩んだり、イライラしたり、やる気を失ったりもあります。

 

僕ら指導員や周りの仲間はずっとそれを見ているので、ある日柔術的な動きを身につけているのを発見すると本当に嬉しいです。

 

そして「上手くなりましたね」と声を掛けると、喜んでくれる人もいれば、意外そうに「本当ですか?」という人もいます。

 

前者は自分で成長を実感している人達で、後者は余り実感できていないか、もっと強くなっているはずなのに、という人です。

 

後者の人達には、もっと自分の中で細かく成長を感じられるようチェックポイントを設けておくと良いと思います。

 

自分が成長しているんだかどうだか分からないと嫌になってしまいますからね。

 

余りハードルが高くならないよう上手く目標を設定してください。

 

中山

 

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明日の夜からはじまる・・・

  • 2017.04.27 Thursday
  • 16:57

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今日は木曜日。

明日は金曜日。

 

 

ということで、明日の夜からゴールデンウィークが始まります。

 

道場の予定をおさらいすると

 

29(土曜祝日)祝日スケジュールで開館 11:30-13:00ビギナークラスのみ

 

30(日曜)ゼロのつく日で休みで、トオル先生の誕生日。(←だから、ウチの道場は0のつく日をやすみにしたのね)

 

5/1-2(月−火) 通常通り

 

5/3(水曜) 休館  台東リバーサイドにて、トライフォースチャレンジ開催!!! 

      出場しない人も応援&スパーリング大会にきてね!!

 

5/4-5(木-金) 祝日スケジュールで開館 11:30-13:00ビギナークラスのみ

 

 

ゴールデンウィークも特に予定の無い人は、

ここの所、おかみが都内をウロついて、良かった場所を推薦します。

 

 

 

その1

先ずは、近場の五反田!

 

30日まで、 五反田の ギャラリー201で開催中の

Yutaka Okada -Out of noise 心世界のフクロウ

 

 

 

これは五反田のお屋敷がたくさんある辺りの、マンションの一室のギャラリーに、

白い地に、白いアクリル絵の具で描かれた、フクロウの絵が 何とも神秘的で美しい作品たちです。

フクロウの目には、天然石や、ガラス玉がはめ込まれ、ステキでしたよ!

30日までやってます!!!
その2
上野の 国立科学博物館で開催中、
始祖鳥の化石がメインのこちらの展示会ですが、
まぁ、アレですよ。 始祖鳥の化石っつったって、ぺったらこい(←北海道弁で、平たいという意味)石です。
それよりも、空を覆い、真っ暗にするほど沢山の数がいたのに
人間が絶滅においやった「リョコウバト」の標本や
これまた ニンゲンが食料として食べ、ヒトが持ち込んだネコに殺された
 「不思議の国のアリス」に出てくるドードーの復元標本
持ち主を、必ず不幸に導いてきた「呪われたアメジスト(紫水晶)」
ヒトの骨と、お猿の骨を組み合わせて、「人間の進化の過程の旧人類の化石はっけーーん!」と大ウソこいて、
40年も皆をだましつづけてた、その標本。
などなど。見応え十分です。

そしてこちらは、常設展の方が、更に見応え満点なので、おにぎり持参で行く事をお勧め!!

を読むと、更に楽しめるでしょう!!!
もっと オススメしたい場所があるのですが
なんだか長くなってきたので、 続きをお楽しみに!!!
おかみ

昼クラス

  • 2017.04.27 Thursday
  • 13:06

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月水金11:00-12:00の昼クラスの参加者は夜に比べると固定メンバーになりやすいのですが、

少しずつ新しいメンバーが増えています。

 

その中の二人に白帯一本目のストライプを巻きました。

 

悟さん。普段は非常に穏やかな悟さんですがスパーになるとどうしても力が入りすぎてしまいがちでした。

 

しかし最近は下から柔らかく足を使うことができるようになってきました。

 

先ずは得意技を一つ身に付けると良いです。この調子で頑張ってください。

 

早坂さん。若いし柔道経験者でもあるので良い動きをします。

 

柔道の癖から、腹這いで止まったり、ヘッドロックをしてしまい、バックコントロールを取られることが多いので、

それを直すようにアドバイスしています。

 

基本的な動きはできているのでミスをしなくなればすぐに強くなると思います。

 

昼クラスに二人が新風を吹き込んでくれるのが楽しみです。

 

中山

 

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レベルアップ

  • 2017.04.27 Thursday
  • 00:05

桜入会キャンペーン実施中!先着15名、入会金無料or道着プレゼント!!桜

 

今日の柔道クラスでは、打込みの時に二つの課題が先生より与えられました。

 

 

一つは、釣手を逆側に小さく振ってから掛けたい技に入ること。

 

振ると言っても自分が崩れないよう小さく素早く振り、相手がリアクションで戻る力を利用して技を掛けるためです。

 

 

もう一つは、後ろ回りさばきを使って打込みをすること。

 

例えば大外刈りは、基本として前に大きく踏み込んで掛ける方法を習っている人が多く、

打込みでもそれのみを練習している人が多いようです。

 

ですが、TFG柔道クラスでは主に後回りさばきを使っての大外刈りを習います。

 

打込みにだと習慣的に、大きく前に踏み込んで掛ける方法のみを練習してしまいがちなので、

それを踏まえて、より実戦で多く使う、後ろ回りさばきを使おう、というアドバイスでした。

 

TFG柔道クラスもかなり皆が上手くなってきたし有段者が増えてきて、次のレベルを目指す段階に入ったようです。

 

もちろん初心者の方には初心者の方に合った練習が用意されていますので、

これから柔道クラスに参加してみたいと思っている方も心配要りません。

 

TFGの強みとしてどんどん柔道クラスに参加して強力な立ち技を手に入れてください!

 

中山

 

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小さいながらも柔術家

  • 2017.04.26 Wednesday
  • 21:19

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キッズ柔術メンバーはクラス前に全力を出して遊ぶので、時々エスカレートし過ぎることがあります。

 

ドッヂボールなどの球技ならば良いのですが、取っ組み合いになった時には厳しく注意するようにしています。

 

ふざけながらブラジリアン柔術のテクニックを使うとケガをし易くなるし、

道場外で友達と遊ぶ時にそれを使ってケガをさせたりし兼ねないので、遊びで取っ組み合わないことを徹底したいのです。

 

子供なのでくんずほぐれつするのは自然なのですが、

小さいながらも柔術家・格闘家ですので、正しい振舞い方を身に付けてほしいと思っています。

 

中山

 

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