品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

品川区にあるブラジリアン柔術&フィットネスアカデミー トライフォース五反田−TFG の女将と道場主の日記です。
道場の日々や、お知らせなどを綴ります。
<< 北島選手と平井コーチ | main | 祝勝会 >>
鯛のあら煮でプチ飲み会
0

    毎日道場にいる男、ヤマカツさんがここ4日ほど、道場に来ていません。

    島根県に出張だったそうです。

    で、夕方、わざわざ道場にお土産を届けてくれました。

    島根のブランド魚、どんちっちのどくろ。(高級魚ざます)
    110902_183119_ed.jpg

    110902_183045_ed.jpg
    そして鯛とそのあら、
    こほのかに、鯵もいただきました。

    あまりにも立派なお魚。鮮度のいいうちに食べないともったいない!

    という事で、今日のタンクラス後に
    鯛のあら煮を作って、丹先生と皆で
    「鯛のあら煮で一杯」 やりました(笑


    道場にあった、自家製の梅酒や、飲み会の残りのマッコリで、おかみはすっかりゴキゲン。

    久しぶりに鈴木さんも、道場に顔を出してくれて
    一緒に飲みました。

    また来てね!(写真撮り忘れ)

    明日は、鯵の塩焼き&ノドクロの煮付けかな?
    鯛は、にんにくをビシッと効かせた、カルパッチョにするって決めたんだ〜♪


    おかみ

    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | - | 00:45 | comments(0) | trackbacks(0) |









    http://zuyo.jugem.jp/trackback/4139
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
    << March 2017 >>
    + SELECTED ENTRIES
    + RECENT COMMENTS
    + RECENT TRACKBACK
    + CATEGORIES
    + ARCHIVES
    + 道場の様子をライブで流しています。クラス外の時間は各クラスの様子の録画です。
    + BAD BOY
    + トライフォースオンライントレーニング
    + フェイスブックページ
    + ぐるすぽ
    ぐるすぽ http://glgls.com/s/A0002-001/
    + MOBILE
    qrcode
    + LINKS
    + PROFILE