品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

初心者のためのブラジリアン柔術ジム 
トライフォース五反田。
五反田/大崎広小路にあるブラジリアン柔術常設道場です。トレーニングスペース完備。
品川区、目黒区、港区、渋谷区、大田区から好アクセス!
ヨガ・柔道・護身術・No-Giクラス
新規会員募集中。無料体験もできます。
http://www.tf-gotanda.com/
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今週のレギュラークラス
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    ☆1月19日(土)12:30〜初心者無料体験会実施!申込受付中!!☆

     

     

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    今週のレギュラークラスではリバースデラヒーバガードを先週に引き続き練習しましょう。

     

    クロスニーパスガードのディフェンスとして使われますが、デラヒーバやシングルレッグガードとの連係、スパイダーやニーシールドと組み合わせて使いやすいガードです。

     

    僕がよく練習したのは茶帯の頃だったと思います。早川総代表に習ったのはもちろん周りにもよく使っている人がいたのでそれを真似して使い始めました。

     

    そして黒帯になった後にブルーノフラザト選手のセミナーで目からウロコのディテイルをしこたま習い今使っている形がほぼ出来上がりました。

     

    うちだと三瓶の得意技ですね。彼が使っているのをよく見てください。いろいろな工夫が見られますので。

     

    中山

    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 10:28 | comments(0) | - |









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