品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

初心者のためのブラジリアン柔術ジム 
トライフォース五反田。
五反田/大崎広小路にあるブラジリアン柔術常設道場です。トレーニングスペース完備。
品川区、目黒区、港区、渋谷区、大田区から好アクセス!
ヨガ・柔道・護身術・No-Giクラス
新規会員募集中。無料体験もできます。
http://www.tf-gotanda.com/
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立ち技からのサブミッション
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    昨日の柔道クラスでは、足払い、ケンカ四つでの小外刈り、相手を追い込んでの大内刈りなどを引き続き練習しました。

     

    さらに先週習った大外刈りからの膝車の崩しから、カッコいい腕十字への連絡を習いました!

     

     

    この技はダイナミックだし意外性もあって大好きです。

     

    立ち技からの流れでかけるサブミッションはディフェンスがとても難しいです。投げられたくないという意識が強くてサブミッションまで気が回らないので。

     

    立ち技で優位に立てるよう、皆さんぜひ柔道クラスにご参加を!

     

    中山

    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 柔道クラス | 11:52 | comments(0) | - |









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