品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

初心者のためのブラジリアン柔術ジム 
トライフォース五反田。
五反田/大崎広小路にあるブラジリアン柔術常設道場です。トレーニングスペース完備。
品川区、目黒区、港区、渋谷区、大田区から好アクセス!
ヨガ・柔道・護身術・No-Giクラス
新規会員募集中。無料体験もできます。
http://www.tf-gotanda.com/
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トレーニングスペース
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    ☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!


    ☆クラス時間割はこちら!

    パワーラックを使って、トレーニングをしたい人は

    一度徹先生のレクチャーを受けてください。

     

    クラス時間外でしたら、徹先生の トレーニングのプライベートレッスンも

    受け付けています。(時間などはこの記事の一番下をご覧下さい)

     

    パワーラック利用時は、靴の着用を義務付けています。

    裸足の足の上に、プレートを落とすと

    一番小さいプレートでも 粉砕骨折の恐れがあります(怖ッ)

     

    靴は、1か月1000円で、道場においておくこともできるので、

    道着+靴はさすがに重いよ!!

    という事もなく 利用できます。

     

    引き続き、道着置きサービスの枠もあいていますので

    希望者はお申し込みくださいね!

     

    ウェイトトレーニング、リハビリトレーニング、コンディショニングのプライベートレッスン

    中山徹
    ・NSCA−CSCS(全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
    • 1〜2人でのトレーニング
      60分 6,000円 ※お支払い頂く総額です。
    • 3人以上でのトレーニング
      60分 9,000円 ※お支払い頂く総額です。
    秋川かずよ
    • 1〜2人で受講
       60分 8,000円 / 30分 4,500円 ※ お支払い頂く総額です。
    • 3人以上で受講
       60分 4,500円 / 30分 2,250円 ※1人分の料金です。受講される人数分お支払い下さい。

    ◎60分3回分の回数券もございます。回数券ご購入の場合、料金の10%を割引致します。
    料金は全てトライフォース五反田会員の場合の金額です。会員外の方の場合は各料金の2,000円増しとなります。

     

    お申込み・お問い合わせ
    03-6421-7998
    tf.gotanda”atmark”gmail.com(迷惑メール対策のため”atmark”を半角@に書き換えてください)

     

    ◎キャンセルポリシー
    予約日の前日まで キャンセル料金無料
    予約日の当日 キャンセル料金100%
    ※お電話、またはEメールにてご連絡下さい。

     

    おかみ

     

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