6月のカリキュラム予定

  • 2018.06.04 Monday
  • 10:17

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

ベーシックカリキュラム

 

4日〜

奇数日 odd days    L11 クローズドガード1  Closed guard1

偶数日 Even days    L12 ハーフガード  Half guard

 

12日〜

奇数日 odd days    L13  マウントポジション 2 Mount position 2

偶数日 Even days    L14 クローズドガード 2 Closed guard 2

 

18日〜

奇数日 odd days    L15 パスガード 2 Guard pass 2

偶数日 Even days    L16 ガードポジション 2 Guard position 2

 

25日〜

奇数日 odd days    L17 サイドコントロール 2 Side control 2

偶数日 Even days    L18 ガードポジション(ディフェンス) Guard position (defense)

 

 

アドバンストカリキュラム

 

8日

L29 サイドコントロール4 Side control 4

 

15日

L30 サイドコントロールエスケープ4 Side control escape 4

 

12日

L1 ガード(クローズドガード 3)   Guard(Closed guard 3)

 

29日 

L2 サイドコントロール3   Side control 3

 

中山

コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>

道場の様子をライブで流しています。クラス外の時間は各クラスの様子の録画です。

BAD BOY

トライフォースオンライントレーニング

フェイスブックページ

インスタグラム

道場の日々の様子

Instagram

 https://www.instagram.com/triforcegotanda/

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM