11月のセルフディフェンス

  • 2017.10.25 Wednesday
  • 10:50

もみじ先着15人限定、入会キャンペーン実施中!道着プレゼントor入会金無料!もみじ

 

11月のセルフディフェンスクラスは、

 

11月11日(土) 18:00-19:00

 

に行います。

 

内容は「相手に首を絞められた場合」「相手に馬乗りになられた場合」のセルフディフェンステクニックをご指導いたします。

 

寝技のテクニックも練習しますが、競技柔術と異なり相手の打撃も想定に入れてのマウントエスケープやガードからのアタックを練習します。

 

受講希望者は以下の要項に従いお申し込みください。

 

◎レッスン内容
5~10分間のウォームアップ

テクニック指導・反復練習

参加者の習得度合いに応じて、その日の復習や応用練習


テキストは「とっさに使える!護身術」です(用意は必須ではありません)。

立ち技37、武器18、寝技17から構成されており、ここに掲載されているテクニックを、
順番に履修していきます。



◎服装
道着、または金属(ジッパーやボタン)のついていない服(掴まれても構わないもの)を着用してください。



◎参加申し込み
トライフォース五反田会員は、直接指導員に伝えるか、このブログにコメントしてください。

トライフォース五反田会員でない方の受講も受け付けています。

 

トライフォースネットワーク会員の方は交流制度をご利用いただけます。

 

他アカデミー所属の方は、一回3,000円のビジター利用が可能です。

 

現在柔術アカデミーに所属していない方は、初回のみ無料体験として(二回目以降はビジターとして)ご利用していただけます。

希望者は、tf.gotanda■gmail.com(■を@に変えてお送りください)に、件名を「セルフディフェンス受講希望」とし、
希望日、お名前、性別、年齢、連絡先電話番号またはメールアドレスを書いてお送りください。

 

格闘技・武道歴のある方はそれもお書きください。

 

現在柔術や他の格闘技をやっている方は所属道場、アカデミー名と帯色をお願いします。

中山
☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイト

☆クラス時間割はこちら!

☆3歳〜小学生のための格闘技・護身術「キッズブラジリアン柔術」ウェブサイト

コメント
了解です!よろしくお願いします!!
  • 中山
  • 2017/10/29 8:49 PM
受講を希望いたします。
よろしくお願いいたします。
  • 鳥光
  • 2017/10/29 1:10 AM
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