10月のセルフディフェンスクラス

  • 2017.09.25 Monday
  • 12:12

10月のセルフディフェンスクラスは、

 

10月9日(月・祝) 14:30-15:30

 

に行います。

 

JJSD(柔術セルフディフェンス)のカリキュラムの最初に戻り「相手に首を絞められた場合」「相手に体を抑えられた場合」のセルフディフェンステクニックをご指導いたします。

 

受講希望者は以下の要項に従いお申し込みください。

 

◎レッスン内容
5~10分間のウォームアップ

テクニック指導・反復練習

参加者の習得度合いに応じて、その日の復習や応用練習


テキストは「とっさに使える!護身術」です(用意は必須ではありません)。

立ち技37、武器18、寝技17から構成されており、ここに掲載されているテクニックを、
順番に履修していきます。



◎服装
道着、または金属(ジッパーやボタン)のついていない服(掴まれても構わないもの)を着用してください。



◎参加申し込み
トライフォース五反田会員は、直接指導員に伝えるか、このブログにコメントしてください。

トライフォース五反田会員でない方の受講も受け付けています。

 

トライフォースネットワーク会員の方は交流制度をご利用いただけます。

 

他アカデミー所属の方は、一回3,000円のビジター利用が可能です。

 

現在柔術アカデミーに所属していない方は、初回のみ無料体験として(二回目以降はビジターとして)ご利用していただけます。

希望者は、tf.gotanda■gmail.com(■を@に変えてお送りください)に、件名を「セルフディフェンス受講希望」とし、
希望日、お名前、性別、年齢、連絡先電話番号またはメールアドレスを書いてお送りください。

 

格闘技・武道歴のある方はそれもお書きください。

 

現在柔術や他の格闘技をやっている方は所属道場、アカデミー名と帯色をお願いします。

中山
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☆3歳〜小学生のための格闘技・護身術「キッズブラジリアン柔術」ウェブサイト

コメント
鳥光さん、了解です!宜しくお願いします!!
  • 中山
  • 2017/09/25 9:58 PM
受講を希望いたします。
よろしくお願いいたします。
  • 鳥光
  • 2017/09/25 1:42 PM
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