TFGヨガ

  • 2018.05.01 Tuesday
  • 13:59

 

今日明日はGWの、谷間。

 

本日の午前クラスの後は、Yukiko先生による、ヨガの無料体験会でした。

女性が2名、男性3名と、おかみも参加!!

 

 

イデデデデ・・・・(笑

 

戦士のポーズ!!!

iPhoneImage.png

苦しそうな顔の、宮崎さんと、タクさん(笑

 

 

今日のクラスでは、ヨガの基本の動きと合わせて、

柔術に必要な、股関節へのアプローチの高いポーズを取り入れて下さいました。

 

1時間以上があっという間に過ぎて、

ここの所、ガッチガチになっていた、おかみの腰回りと、背中周りがいい感じにほぐれました。

 

最後はみんなで木のポーズ!!!

 

6月、道場移転後は、

月曜日午前中に ベビーヨガ。

金曜日午前中に、ヨガのクラスを増設予定です。

 

 

TFGヨガ お楽しみに!!!!

 

 

おかみ

ヨガ やろうぜ!!

  • 2018.04.30 Monday
  • 09:08

明日5/1 11:30より

新道場移転後に始まる ヨガクラスの講師
Yukiko先生による
ヨガ 無料体験会
を実施します!


まだ定員に余裕があるので、来れる人は、お知らせくださいね!


申し込みは、

tf.gotanda@gmail.com
にタイトルを「ヨガ申し込み」として、お名前と、連絡先電話番号をお知らせください。


ゴールデンウィークは、ヨガにチャレンジ!!!


おかみ

五反田 ヨガ 無料体験会

  • 2018.04.17 Tuesday
  • 14:15

☆先着20名限定!入会金無料キャンペーン実施中!!

 

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイトはこちら!!

 

☆クラス時間割はこちら!

 

 

5/1 火曜日  11:30-12:45
ヨガの無料体験会開催です!



講師は、 Yukikoせんせい!

雪谷大塚で お教室をお持ちの先生です。
ヨガと言ってもいろいろあるけど、
TFGヨガとして Yukikoせんせいが教えてくれる予定は
「ハタヨガ」 という一番の基本!
6月に新道場がオープンしたら、
生後1.5カ月くらいからの ベビーヨガ のクラスも始める予定です。
(明日の体験会は赤ちゃんなしで・笑)

服装は
ヨガっぽくてよし、
ラッシュに キモノのパンツでよし、
ファイトショーツでよしと

とにかく柔術より 圧倒的に荷物は少ないです(笑


平日昼ということで、定員にまだ余裕あるので、
来れる人はどうぞ!


おかみも頑張っちゃうぜ!(大丈夫なのか!???)


おかみ

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