若者へのアドバイス

  • 2017.08.17 Thursday
  • 22:46

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初心者のうちはいろいろな人からアドバイスを受けて強くなっていきます。

 

白帯で年齢も若いダイスケは、練習熱心なこともあり皆にアドバイスされまくっています。

 

そして、ある人に「手足が長いからスパイダーガードが向いている。スパイダーガードをやりなさい。」と言われれば、

 

「はい、スパイダーやってみます!」と応じ、

 

別の人に「足が長いからデラヒーバが良いんじゃない?」と言われれば、

 

「なるほど。デラヒーバ練習してみます!」と受け入れ、

 

また別の人に「君は相手の素早い動きに付いていけないから、先ずディフェンスの強いディープハーフを身に付けた方が良いよ。」と言われれば、

 

「確かに。ディープハーフが良いですね!」とこれにも同意してます。

 

結局今はどれも中途半端になってしまいました(笑)。

 

見かねて今日本人に何か一つに絞った方が良いと伝えたところ、今後はハーフガードに絞って練習する、とのことでした。

 

皆さん、彼のハーフガードを一つよろしくお願いします。

 

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中山

 

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中学生達

  • 2017.08.14 Monday
  • 11:25

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小学校1年からキッズ柔術クラスで一緒に練習しているゆうとユイは今年4月から中学1年生になって大人のクラスに参加しています。

 

昨日のビギナークラスでは久々に二人のスパーリングを見ました。

 

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二人とも大人のクラスで身につけたテクニックを混ぜつつも、まだ小学生時代からそれほど大きく変わった感じはありません。

 

この日はユイが上から攻めてパスガードするなど終始優勢のまま終わりました。

 

小学生の時はテクニックも戦略も全てこちらが、これをこうやって使え、と指導してきましたが、大人のクラスに参加している現在は大人と同じ扱いをしています。

 

もちろんアドバイスはしますが、戦略を立てたり、テクニックを向上させるために考えたり、研究したりは彼ら自身に任せています。

 

中学生でしかも二人ともあまり社交的ではないので、自分から大人に対して教えを乞いに行ったり、ドリルや研究の相手を頼んだりはしづらいようです。

 

大人の皆さんはもし気づいたことがあれば、こちらからいろいろアドバイスをしたりドリルの相手をしてあげて、彼らから積極的に話しかけやすいような状況作りをしてあげてください。

 

イマイチ反応が薄くて「お前聞いてんのか?」と思うこともあると思いますが、態度も含めていろいろご指導お願いします。

 

彼らは数年後には最高の練習相手になってくれるはずです(他に楽しいことができてサクっと柔術を辞めてしまう可能性もありますが)。

 

中山

 

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ストライプ

  • 2017.08.02 Wednesday
  • 22:35

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山崎さんに青帯3本目のストライプを巻きました。

 

入会当初から、MMA経験、グラップリング経験もある白帯だったので、かなり強かったのですが、フィジカルに頼った強さで、ガードポジションからは苦手なように見えました。

 

ですが、最近はいくつかのガードを使い分け、得意なガードでは格上とも戦えるようになりました。

 

そして常に習ったことを復習し、今の自分のテクニックに取り入れています。

 

今はテクニカルに進化していくことを楽しんでいるように見えます。

 

試合はどうも好きではないようなので、僕としては残念なのですが、この調子でどんどん高いレベルを目指してほしいです。

 

中山

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ストライプ

  • 2017.07.24 Monday
  • 11:41

 

先日山内さんにストライプを巻きました。

 

よく質問してくるし、クラス後にその日できなかったことをしっかり復習しているし、元々飲み込みが良いので、かなり成長が早いです。

 

二十代後半で体も動き今後が楽しみです。

 

まだ入会して間もないですが、キャラ的にもTFGに溶け込んでいるように見えます(笑)。

 

自分のペースで続けてほしいです。

 

中山

 

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クロストレーニング

  • 2017.07.17 Monday
  • 12:33

今日も、沢山の会員さんが道場に集まりました。

 

オモプラッタのテクニックを練習しているのは、アンディ。

楽しそうね(笑)

 

アンディは、トレイルランニングのレースにも、積極的に参加しています。

昨日一昨日と、レースに参加して、今日は練習に来ています。

 

タフガイだぜ!

 

 

最近、トップからの攻めを積極的にトライしているアカマツさんも

柔術しない日は、都内のボルダリング道場を渡り歩く、ツワモノ。

 

柔術は、あまりに他のスポーツとかけ離れているので

関係なさげに見ますが、

 

トレイルランニングは、トップからステップで切り込む時の

強じんな足腰を鍛えてくれますし、

 

ボルダリングは、その強烈なグリップもそうですが、

下になった時に、お尻を上げて、相手の体に足を置く位置をちゃんと捕えられる

という、良い効果があるように見えます。

 

サーフィンと柔術等も、よくクロストレーニングするのに相性の良い競技だと言われますが

、ボルダリングや、トレイルランニングもその様に思えます。

 

 

そして、どんな競技とも

終わった後で飲む、ビールは最高に相性が良いようですよ。

 

 

夏休み前なのに、真夏の暑さが続きますが、

しっかり水分を取って、沢山練習して、

沢山ご飯食べて、美味しいビール飲んで、

楽しい柔術の夏を過ごしましょうね。

 

 

 

おかみ

 

 

 

 

ストライプ

  • 2017.07.04 Tuesday
  • 12:03

先日赤司に紫帯2本目のストライプを巻きました。

 

力強いガードからのサブミッション、ダイナミックなパスガード、素早いバックテイク、柔道クラスで身につけたスタンディング、全局面で強いです。

 

大胆でダイナミックな動きが赤司の強さなのですが、ハーフガードのようにじっくり作って攻防する局面が若干苦手で、ハーフガードからのスイープを喰らったり、ハーフガードでパスされることが多いようです。

 

ですが、弱点を放置せず、時間をかけて課題に取り組み続けるのが赤司の良いところです。

 

柔道は未経験者だったのですが、クラス内でのドリルの時間や、クラス外で自主的に反復練習して、経験者顔負けになりました。

 

TFGで数少ないアダルトカテゴリー(30歳未満)の選手なので、8月6日の全日本選手権(アダルトのみの日本一を決める大会)が楽しみです。

 

中山

 

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3ヶ月ビジター

  • 2017.07.01 Saturday
  • 21:49

 

今月から3ヶ月間ビジターとして一緒に練習するアメリカ人のテッドです。

 

テクニカルで落ち着いてスパーリングしています。

 

折角TFGに来てくれたので、期間は短いですが楽しく道場で過ごして、日本に来たことを良い思い出にしてほしいです。

 

英語が話せる人はもちろん、英語が得意でない人もぜひ、道場のことや日本のことを教えてあげてください。

 

僕の下手な英語でも辛抱強く聞いてくれるナイスガイなので(笑)。

 

中山

 

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ジェントルマン

  • 2017.06.23 Friday
  • 11:35

 

井出さんにストライプ青帯一本目を巻きました。

 

最近昼クラスの常連となり練習頻度が上がり、テクニックの精度もそれに連れて上がってきたようです。

 

普段非常に穏やかで優しい井出さんは、スパーリングでも気が優しく、実力はあるのですが競り合いになると相手に譲ってしまうところがあります。

 

そういう場面で少し粘るだけでかなり強くなると思います。格闘技は相手が嫌がることをやるのが大事なので、そこは譲らず頑張って欲しいです。

 

一方で井出さんのジェントルマンぶりは、初心者に対した時には非常に有難いです。右も左も分からない初心者の方と優しく穏やかにスパーリングしてくれています。

 

井出さんは総合格闘技が好きで、ペルービアンネクタイなどのあまり他の人がやらない得意技を持っているので、どんどんそれを生かして欲しいです(写真はTFオンライン・テクニックライブラリーに収録されている澤田君のネクタイチョーク)。

 

今後も自分のペースを崩さず、けれど格上、同格相手の時は少しジェントルマンぶりを封印して、レベルアップしてほしいです。

 

中山

 

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ストライプ

  • 2017.06.22 Thursday
  • 18:55

先日ショウジさんにストライプ白帯二本目を巻きました。

 

ショウジさんは体格がよくパワーがあるので元々強かったのですが、パワーで何とか出来てしまう分テクニックの上達が遅れました。

 

ですが最近はやるべきことが分かってきたようで、パワーにテクニックが加わりしっかりと柔術的な攻防ができるようになってきました。

 

TFGにも重量級が増えました。茶帯佐藤さん、紫帯星野さんを筆頭に皆自分より小さい相手に対してテクニカルにスパーリングすることを心がけています。

 

ぜひ参考にしてこれからもテクニックを磨いてほしいです。

 

中山

 

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成長を助ける

  • 2017.06.19 Monday
  • 18:00

白帯の大輔の成長を最近感じるようになった人が多いです。

 

先日のトライフォース五反田休館日にトライフォース横浜に出稽古に行ったらしく、入会したばかりの大輔を知っている代表の英元から、大輔が非常に強くなったという話をされました。

 

運動の経験があまりなく、線も細く、強くなるのに時間はかかると思いますが、よく頑張っているので、目に見えて成長しています。

 

 

現在のTFGで1,2を争う練習回数、人のアドバイスを受け入れる素直さがあり、また24歳と若いので、皆が彼にアドバイスをして成長を見守ってくれています。

 

初心者のうちは、自分が強くなっているのかどうか、何が良くなってて、何が不足しているのかが、自分では分からないことが多いです。

 

色帯の皆さんには、初心者に直接言葉にして、良いところ、改善すべきところを伝えることをお願いしたいです。

 

もちろん今までもやってくれていますが、今後もよろしくお願いします。

 

中山

 

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