ミシェル&ソフィー

  • 2017.11.21 Tuesday
  • 13:50

乾杯12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です!皆さん、予定を空けておいてください!!乾杯

 

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 10:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

土曜日にトライフォースベルギーのミシェルとソフィーが練習に来てくれました!ソフィーは練習参加は初めてでしたね。

 

実は前週も来てくれたのですが、第2土曜日でノーギ柔術だったため参加せずお土産だけを置いていってくれたのでした。

 

今回で3回目のTFGだと思いますが、今回もたくさんスパーリングしてくれました。

 

バケーションを利用して1ヶ月東京に滞在するそうなので、滞在中週一回くらいは来てくれると言ってくれました。

 

黒帯なのでもちろん全てのテクニックに秀でていますが、特にトップではスタッキングパス、レッグピンパス、ボトムではシングルレッグハーフガードからのスイープ、バタフライフックの効かせ方、タートルボトムのディフェンスなど素晴らしかったです。

 

皆さん、見て喰らって学んでください。この前はクラス後残っていろいろ話しました。どんどん質問してテクニックも習ってくださいね。

 

中山

 

☆見学・無料体験受付中!トライフォース五反田ウェブサイト

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ストライプ

  • 2017.11.19 Sunday
  • 11:58

乾杯12月9日(土)は15:00 帯授与式、18:00 忘年会です!皆さん、予定を空けておいてください!!乾杯

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 10:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

ショウジさんに白帯3本目のストライプを巻きました。

最近かなりやるべきことがハッキリしてきました。力が物凄く強いので、テクニックを使わないで力で何とかしようとしてしまい、しかもできてしまいます(笑)。

力が弱い人はテクニックを覚えないとそもそもやられてしまうので、自然とテクニックを使わねばならなくなりますが、力が強い人は、いかに自分自身で勝負に拘らず意識的にテクニックを使うかが必要となります。

ショウジさんはそろそろ試合デビューをもくろんでいます。12月17日の東京国際がタイミング的には良いのですが、その大会には息子のユウダイも出るかも知れません。

ユウダイは結構強いのです。息子はまあ一回は勝つだろう、そこで自分は勝てるだろうか、確実に勝ちたい、いや家庭でのパワーバランスを考えると勝たねばならない、という心情のようです(笑)。

それを考えると、出ましょう、とは安易に言えません。しかし出たら僕はユウダイ以上にショウジさんを応援するでしょう。

中山

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ストライプ

  • 2017.11.09 Thursday
  • 16:55

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 11:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

 

白帯の赤松さんと寺尾さんにストライプを巻きました!

 

赤松さんは4本目。よく練習しているし試合にも出まくっています。

 

パスガードが少しずつ良くなってきました。得意なガードはアタックを連係して取りきることが課題だと思います。

 

青帯まで後一歩です。

 

 

 

 

 

 

 

寺尾さんは2本目。仕事が忙しくなると何週間か間が空いてしまいますが、来れる時に学んだものが少しずつ蓄積されてきてます。

 

互角相手にはしっかりガードからのスイープがかかるようになりましたし、パスもされにくくなりました。

 

総合格闘技が好きでイメージや好きなテクニックがあるので上達しやすいのだと思います。

 

 

二人は練習頻度の面で好対照ですが、自分の出来る範囲で、できることを精一杯やっていく、というのは、世界王者だろうと趣味でやってるサラリーマンだろうと同じです。

 

僕ら指導員は、皆さんが自分なりの柔術人生を楽しむために、できる限りの手伝いをしたいと思っています。

 

中山

 

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五反田のカーロス・ニュートン

  • 2017.11.01 Wednesday
  • 14:16

 

井出さんに青帯二本目のストライプを巻きました。

 

井出さんはMMAが好きで、よくUFCなどからテクニックを仕入れてきては試しています。

 

競技柔術では馴染みのないテクニックも多く、僕は井出さんから最近のMMAテクニックを教えてもらうのを楽しみにしています。

 

今日も井出さんから「この前カーロス・ニュートン対マット・ヒューズの試合を見たんですけど…」と言われました。2001年のウェルター級タイトルマッチです。

 

2001年というかなり前なのに実はこんなことをカーロス・ニュートンがやってたんですよ、という意外性のあるテクニックの話を期待しました。

 

井出さんの口から出たのは「カーロス・ニュートンは添ちゃんと似てますね」でした。意外性はありましたが正直どうでも良い事です(笑)。

 

ニュートン

 

添ちゃん

 

皆さんにとってもどうでも良かったですね。すみませんでした。

 

中山

 

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紫帯リーチ

  • 2017.10.25 Wednesday
  • 15:12

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稲葉さん、腰塚さんに青帯4本目のストライプを巻きました。

 

 

腰塚さんは強いフィジカルを生かしてガンガン行くのが得意です。そこが強みですが、緻密に詰めていくべきところ、例えば相手の足を捌いて完全にサイドコントロールで制するまでなどで、もう少し冷静さが欲しいです。

 

 

一方稲葉さんはフィジカルの弱さをカバーすべく、長所である手足の長さを生かしてガードワークを磨いてきたため、ディフェンス、アタックともに良くなっています。

 

瞬発力を使われたり、キワの攻防でパスガードを喰らいやすく、サイドやマウントを取られてからのエスケープも課題です。

 

二人はスタイル、性格が好対照な柔術家ですが、ともにコツコツと少しずつ自分の長所を伸ばし短所を埋めて強くなってきました。

 

あとは二人をフュージョンすれば即紫帯が誕生します。

 

が、その実現可能性は低いと思われるので、二人は引き続きそれぞれ課題を持って、更なる成長を遂げるべく練習してほしいです。

 

中山

 

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雰囲気良いです

  • 2017.10.20 Friday
  • 12:52

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昨日の18:00フリーマットでコッシーから写真のシチュエーションについて「質問があるんですが・・・」と言われました。

 

コッシー

「早川先生の動画で、デラヒーバからシングルレッグに行ってラペラを持ってたんですけど、僕個人的には袖をつなぎたいんですよねえ、ラペラだと何かやられそうなんで。」

 

中山

「うん、袖が持てれば袖持ちたいけどそれを切られたり持てなかった時のテクニックじゃないの?」

 

コッシー

「けど、僕個人的には折角袖持ってるのに離すと相手も何かしてきそうで怖いんですよね。」

 

中山

「いや、そりゃそうかも知れんけど、持たせてくれないこともあるじゃん。コッシーは持ちたいけど相手だって持たれたくないんだから。で、質問何?」

 

コッシー

「えーと、分かんなくなっちゃいました。」

 

というようなやり取りをしてその場にいた皆で大笑いしました。

 

その時に見学に来ていた人が帰る時に「すごい雰囲気が良いですね(微笑)」と言ってくれました。

 

コッシーのお陰だと思います(笑)。

 

中山

 

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小さな一歩

  • 2017.10.16 Monday
  • 11:14

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龍野さんの白帯1本目のストライプを巻きました!

 

運動経験の無い龍野さんは、柔術教則本を持ち歩いて予復習したり、自分ができない基礎動作を動画撮影したり工夫して練習してきました。

 

慣れない動きで脇腹を痛めてしまい少しお休みしたりもしましたが、最近は良い頻度で練習に参加されています。

 

基礎動作やテクニックの習得も進みスパーリングでも基本的なことができるようになりました。

 

龍野さんにそれを話すと「いやあ、スパーリングだと全然ダメです」という答えが返ってきました。

 

ほとんどの初心者が同様で、向上心があるからこその答えだし、できなかったことはできてしまうと忘れてしまい次の課題しか考えなくなります。

 

より高いレベルを目指すのは素晴らしいのですが、謙虚になりすぎず、基本動作を習得したという前進を自分でしっかりと評価してほしいです。

 

周りとの比較や相手との強弱のみで自分を評価しないで、自分自身の中の小さな進歩を常に大喜びしてほしいです。

 

人類最初の月面着陸をしたアームストロングは、これはひとりの人間にとって小さな一歩だが人類にとっては大きな大きな飛躍だと言っているし、三角絞め研究所所長・稲葉さんは、周りはどうでもいいんですよ、自分が強くなってればいいんです!と言っていますよ。

 

 

中山

 

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肉体改造

  • 2017.10.14 Saturday
  • 19:21

もみじ先着15人限定、入会キャンペーン実施中!道着プレゼントor入会金無料!もみじ

 

金曜日キッズクラスの後は18:00から19:30まで時間が空いているので、キッズクラスの指導補助に入ってくれているコッシ―はいつも筋トレをしています。

 

クラス後にも腕立て伏せなど、その時できることを欠かさずやっていますね。

 

筋トレマニアの星野さんもコッシ―の肉体を高く評価しています(笑)。サトルさんらもこの前コッシ―の肉体にビビっていました。

 

グッドシェイプの陰にはこういう努力があります。運動を全くしていなかった、という入会当初はかなり肥えていましたが、今では常にグッドシェイプです。

 

コッシ―の肉体に憧れる人はコッシ―のように筋トレをしましょう!

 

中山

 

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ストライプ

  • 2017.10.12 Thursday
  • 12:05

もみじ先着15人限定、入会キャンペーン実施中!道着プレゼントor入会金無料!もみじ

 

ギ10/14(土)18:00 無料体験会を開催します!参加者募集中!!キモノ

 

三瓶に紫帯3本目のストライプを巻きました。

 

以前も書いたし話しましたが、三瓶への評価は試合成績をかなり加味しています。また普段の練習への取り組み方も厳しく見ています。

 

今回試合では結果を残せていないにもかかわらずストライプを巻いたのは、明らかに実力が上がっているからです。黒帯茶帯の皆に本気で相手をしてもらえるようになってきました。

 

そして、得意技の精度を上げヴァリエーションを増やし、弱いところをなくそうと、強くなるためにやるべきことをちゃんとやっていると思えるからです。

 

ゆっくりですが着実に進んでいるので、この調子で強くなってほしいです。

 

中山

 

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タイチロウ青帯昇格!

  • 2017.10.07 Saturday
  • 19:29

もみじ先着15人限定、入会キャンペーン実施中!入会金無料or道着プレゼント!!もみじ

 

ギ10/14(土)18:00 無料体験会を開催します!参加者募集中!!キモノ

 

9月16日の帯授与式に参加できなかったタイチロウにとうとう青帯を授与することができました!

 

 

これで今回の帯授与式は完了です。

 

出稽古に来た新宿の亜門さんも入って記念写真。

 

新青帯になった人達はもう次の課題を見つけて更なる成長をしています。

 

タイチロウは練習頻度が少ないのですが、少ないなりに青帯としての目標を作ってレベルアップしていってほしいです!

 

中山

 

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