品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

初心者のためのブラジリアン柔術ジム 
トライフォース五反田。
五反田/大崎広小路にあるブラジリアン柔術常設道場です。トレーニングスペース完備。
品川 目黒 西小山 三田 高輪台 旗の台 中延 不動前 武蔵小山 大崎 高輪 戸越銀座 荏原中延 馬込 新馬場 青物横丁 大井町 から好アクセス!
ヨガ・柔道・護身術・No-Giクラス
新規会員募集中。無料体験もできます。
http://www.tf-gotanda.com/
復活の狼煙
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    長いこと練習に来ていなかった方々が相次いで練習復帰しました。

     

    その一人百戸さんは家族との時間も取れないほど多忙だった時期に、奥さんから「どうせ行けないんだから辞めれば」と言われても柔術に復帰することを心の拠り所とし「柔術は絶対辞めない、仕事を軌道に乗せてまた柔術を楽しむんだ!」という気持ちを、仕事を頑張るエネルギーにしていたと話してくれました。

     

    これを聞いて僕は涙が出そうになるくらい嬉しかったのですが、一方で僕は百戸さんが道場に対して持ってくれている思いにちゃんと応えられてはいるだろうか?と考えました。

     

    自分なりにベストを尽くそうとはしていますが、1人1人の会員さんへの向き合い方を反省することが多いです。

     

    柔術というすごいものにおんぶにだっこです。

     

    またもう一人の山内さんは会員同士で仲良くしていた赤松さんが連絡を取ってくれ復帰を促してくれました。

     

    僕もそうですが長いこと足が遠のくと、どんなに好きなことでも億劫になりそれでまた足が遠のくという悪循環に陥ります。

     

    行こう行こうとい気持ちはあっても一歩が踏み出せない時に仲間が背中を押してくれることでその一歩が出ることがあります。

     

    道場というものは僕ら指導員のものではなく、会員の皆さんが作ってくれてるものだと改めて思います。

     

    復活ののろしが上がっております。皆さんの復活が楽しみです!

     

    中山

    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 13:08 | comments(0) | - |
    ストライプ
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      少し前にストライプを巻いた会員さん達をご紹介します。

       

      東大柔道部の山添君に青帯初ストライプ。全日本選手権では3位入賞しました。

       

      非常に強いのですが、テクニックのヴァリエーションがまだまだで敵わない相手も多いのでもっと増やしたいところです。

       

      まさかVサインをするとは思わなかったため大笑いしてしまいました。

       

       

      タナケンに青帯初ストライプ。お子さんが生まれて半年くらい休会されましたが、復帰後はコンスタントに通っており、今は新たなガードに取り組んでいます。

       

      子育てと仕事と通勤(取手在住です)で大変なタナケンですが、明確な課題をもてば少ない頻度でも上達できるので頑張ってほしいです。

       

      こちらは青帯二本目の水野さん。一番の古株の1人です。水野さんも2人のお子さんの子育て中で、以前に比べてめっきり来館頻度が減ってますが、以前からのスタイルは健在で自分のスタイルを持つことの強さを感じさせてくれます。

       

       

      木谷さんに青帯1本目!

       

      タイ在住でアレテ柔術に所属されていた時から日本に一時的に帰国した時に、長期ビジターで練習に来てくれていました。

       

      昨年から日本に帰って来てTFG所属となりました。

       

      大変失礼ながら、テクニック練習の時に「こんなもん大体でいいでしょ。強けりゃいいんすよ。」とか言いそうな見た目だと僕は思っているのですが(笑)、テクニック再現力の高さが素晴らしいです。

       

      中山

      | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 20:58 | comments(0) | - |
      稲葉さん、ワールドマスター3位入賞!
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        少し前になりますが、稲葉さんがワールドマスターで3位入賞しました!

        Master 3 / Male / Purple / Feather

        1 - Nathan McNeece - The Jiu-Jitsu Academy

        2 - Matthew Barajas - Gracie Humaita

        3 - J. David Thomas - Ares BJJ

        3 - Taiki Inaba - Tri-Force Gotanda

         

        ブラジリアン柔術競技では、30歳を越えるとマスターというカテゴリーに入り、5歳刻みでマスター1〜7まで分かれます。

         

        ワールドマスターはいわば世界一のおっさんorおばさん柔術家を決めるべく世界中のおっさん、おばさん柔術家が鎬を削っています。

         

        道場にメダルを持ってきてくれました。IBJJF主要大会のメダルはデカくてカッコいいです。

         

        試合の動画をフェイスブックのTFGグループ内で上げてくれたので、見させてもらいましたが素晴らしかったです。試合内容は稲葉さんの練習の成果、成長を感じられるものでした。

         

        特に二回戦は、2月の全日本マスターで負けている相手に対して、パスガードを決めて勝利しました。

         

        稲葉さんはこれまで主にボトムからのテクニックで試合に勝ってきたように思いますが、練習ではパスガードももちろん磨いており少しずつ上達していました。

         

        準決勝の相手は現時点の稲葉さんを上回っていましたが、稲葉さんが修正すべき点もいくつか見つかりました。修正点があるということはまだまだ成長できるということです。

         

        これまでも勝ったり負けたりを繰り返しながら、コンスタントに試合に出続けてその都度課題を見つけて成長してきました。今回もまた強くなってくれると思います。

         

        僕は今回のワールドマスター前に、稲葉さんの観戦会をやる告知したんですが、試合の日を間違って告知してしまい見ることができませんでした。銅メダルを取ってくれて本当に良かったです(笑)。

         

        稲葉さん、改めておめでとうございます!

         

        中山

        | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 22:53 | comments(0) | - |
        ストライプ
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          最近ストライプを巻いてすぐブログを書けておらず、少し前に巻いた方々について振り返って書こうと思います。

           

          福家さんと松本さんに2本目。二人ともよく練習されてます。福家さんは最近ちょっとご無沙汰な感じですが、このストライプの時点ではよく練習しました(笑)。

           

          松本さんは柔道と柔術を週一回ずつくらいでしょうか。そもそも柔道黒帯を取得したくてTFGに入会された松本さん、いよいよ来月講道館で月次試合デビューです。

           

           

          平井さんに3本目。器用ではない平井さんですが一つのことにしっかり取り組むので着実に成長し続けています。

           

          先週日曜日のアマチュアクインテットでは初めてノーギの試合も経験しました。試合では横向きマウントからのバックテイクのチャンスを逃していたので今後の課題としてほしいです。

           

          もう一人、アマクイメンバーの矢野君。青帯一本目です。ハーフガードからを得意としておりかなり板についてきました。まだ入り切れないこともあるので、更なる研究が必要です。

           

          茶帯の裕之さんに一本目。紫帯後半くらいから取り組んできた足関節がかなり良くなってきてます。ほぼ全てのポジションで得意な型があるのでその精度を上げていってほしいです。

           

          中山

           

          | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 21:17 | comments(0) | - |
          アツい闘いから
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            昨夜 過日のONE CHAMPIONSHIP を終えたあとの和田竜光選手がいた久しぶりに柔術の練習に顔を出してくれました。

             

             

            今更何を語っても、あの激戦、熱戦は、伝えきれるものでは有りませんが、

            一度ならずも、2度までもあの絶対的なDJからバックを奪い 肉迫した時の、我々のハイテンションっぷりは、筆舌に尽くしがたいものでした。

             

             

            格闘技が 見せてくれる、

            技の後ろに見えるその選手の 途方も無い練習量と

            刹那を捉えるその集中力は、

            本当に見ているものを熱くしてくれます。

             

            特に和田さんがDJを追い込んだ

            「おタツロック」は、前回の和田セミナーの時に、皆に教えてもらったことのある技。

             

            その手順もポイントも、あの日教わった通りにその技を、DJに繰り出せる

            んもう、そのことで大感動でしたね!!

             

             

             

            ぜひまた、「和田竜光セミナー」

            を五反田で開催していただきたいと思っています。

             

             

            その時は、みんな 絶対参加ですよ!!!!

             

             

             

            おかみ

             

             

            | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 09:55 | comments(0) | - |
            遭遇&遭難@中目黒
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              ☆8/17(土)17:30〜18:30 無料体験会開催!参加者募集中です!!☆

               

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              少し前のことですが、日曜日に道場を閉めた後、食事をしに中目黒に行きました。

               

              食べ終わって帰ろうとしていると、見覚えのある人達が立ち飲みしていました。

               

              朝クラスメンバーである一ノ瀬さんの紫帯昇格祝いで集まっている人達でした。

               

              ここはゼロ次会で、軽く飲んでから予約してある店に移動するとのことだったので、僕とおかみも参加させてもらいました。

               

              皆軽く1、2杯飲んでゼロ次会を終え店を移そうと話している間に、一番年上かつ祝われる立場の一ノ瀬さんがちゃっちゃと店に入っていって速攻で会計を済ませてしまいました。

               

              一ノ瀬さんは道場でも常に率先して掃除やマット持ちなどをやってくれます。年下の僕や他の会員に対しても非常に腰が低く丁寧な言葉遣いで接してくれ、人生の先輩として尊敬の念を持たざるを得ません。

               

              年齢も職業も越えて仲良くなれるのが柔術の良いところですが、道場外でもこのような関係を持っている会員さん達を見ると道場主として非常に嬉しいです。

               

              ちなみにこの後ずよは一緒に店を移し、僕はお先に失礼させて頂いたのですが、おかみと一緒に道場を出る時に財布を持たずに出てしまったため、駐輪場の料金が払えず、バスで帰ることもできず、かといって店に入って時間を潰すこともできずにいました。

               

              おかみに電話も通じなかったため、キッズクラスの子から借りて持っていた「約束のネバーランド」1~5巻をコンビニの明かりの下で読み、ツタヤで立ち読みし、30分置きくらいに電話を入れ4時間くらい過ごしました。

               

              もういい加減皆飲み終えたろうとツタヤを出ると、ちょうど皆が赤い顔でニコニコしながら駅の方へ向かってくるところでした。

               

              それ以来財布は肌身離さず持っています(笑)。

               

              中山

               

               

              | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 18:52 | comments(0) | - |
              東日本マスター選手権 楽しかったね!
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                昨日の東日本マスター選手権大会、

                出場選手の皆さん

                応援に来て下さった皆さん、大会運営スタッフの皆さん

                お疲れ様でした。

                 

                TFG的に優勝1名 準優勝1名 三位入賞1名といった戦績でした。

                 

                印象に強いのは、沼さんのデビュー戦。

                パスガードが良いところまで行っていた、その瞬間に返されてしまったりした、
                「あの部分」を修正できたら、次回は!!!
                と、次のテーマが明確になり 練習の重点ポイントが決まりましたね!

                 

                散見されたテーマは、
                ポジション取られたところからのリカバー!
                スイープした後の際を、キッチリ取り切る!!

                 

                 

                試合前の練習で、ちょっとくたびれた体を
                ゆっくり休んだら、また次のステップに踏み出しましょう。

                 

                 

                柔術は、いつでもずっと続いています。
                今、お仕事やそのほかの理由で、あまり道場来れなくてもどかしい人も
                試合が終わった後で、未だ鼻息の荒いひとも、
                眼の前に積みあがるテーマを、
                一つ一つ見つけていきましょう。

                 

                皆が「勝ちの途中」にいます。
                練習がんばろうね!!
                おかみ
                | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 11:05 | comments(0) | - |
                修斗杯を終えて
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                  先週土曜日の修斗杯柔術選手権でトライフォース五反田は金メダル1個、銀メダル3個という成績でした。

                   

                  赤松さん優勝!

                   

                  三瓶は準優勝。

                   

                  宮治さんも準優勝。

                   

                  写真がありませんが片村君も準優勝でした。

                   

                  本多さんは初勝利!試合初挑戦の藤村君と臂さんは残念ながら緒戦敗退、大輔も初戦敗退でした。

                   

                  負けた人も勝った人も課題を見つけて次の練習からしっかり取り組みましょう。いかに明確な課題を持って練習するか、それに尽きます。

                   

                  全員の試合動画がありますので見て課題を洗い出しましょう。僕はまだ全員の試合動画を見ていませんが、もし試合についての質問があれば気軽に聞いてください!

                   

                  今回は有難いことにたくさんの会員さんが応援に駆けつけてくれました!

                   

                  応援の声は必ず選手の力になります。柔術は個人競技ですがそういうところはチーム力が物を言います。皆さんの応援に感謝です。

                   

                  トライフォースは団体優勝でした!

                   

                  今週土曜日も東日本マスター選手権がありますので、ぜひ応援をお願いします!

                   

                  中山

                   

                  | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 00:54 | comments(0) | - |
                  帯授与式
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                    今回の帯授与式も恙なく終わりました!余談ですが、‘’つつがなく”の漢字を初めて知りました(笑)。

                     

                    マサキさん

                     

                    黒木さん

                     

                    ポール

                     

                    田上さん

                     

                    小野瀬さん

                     

                    の5人は6月29日の帯授与式で授与することができました!ネクサセンス勢も小野瀬さんのお祝いに集まってくれました!!

                     

                     

                    授与式に参加できなかった奥田さんは月曜日に来館されたのでその日のクラス後に

                     

                     

                    もう一名不参加だった一ノ瀬さんは今日

                     

                    無事授与することができました!

                     

                    帯取得者リストにも掲載されているので昇格者の方はご確認ください。アジア選手権などIBJJFの主催する大会に出場される場合は、帯が変わるごとにIBJJFへの登録が必要となりますので、お忘れないようご注意ください。

                     

                    次回は9月のアジア選手権後を予定しています。現在各帯のストライプ3、4本の方々は次の授与式で昇格するつもりで課題に取り組みましょう!

                     

                    中山

                    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 19:53 | comments(0) | - |
                    ストライプ
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                      ブラジリアン柔術は帯の昇格に比較的時間がかかる格闘技だと思います。その代わりに一つの帯を4段階に区切ってストライプを巻き4本巻き終えると次は上の帯への昇格となります。

                       

                      トライフォース五反田では、僕がストライプを巻く時に、以前よりも上達してよくなった点、次の帯に上がるまでに習得してほしいこと、今後の練習で気をつけてほしい現時点での課題などを話しています。

                       

                      ここ数ヶ月の間のストライプ授与者をご紹介します!

                       

                      本多さんに白帯3本目。フィジカルモンスターです。5cm動けば良いところを5m動いてしまいます(笑)。テクニックの習得意欲が高くスパーリングでも非常に強いので、次は試合での活躍を見たいです!

                       

                      ハッチョさんに青帯初ストライプ。中々練習に来れず少し停滞気味ですが、できる範囲で頑張ってほしいです。忙しくて練習頻度が増やせない時は課題を絞って集中すると良いですね。

                       

                      白帯初ストライプ。若林さんも仕事が忙しく中々練習に来れませんが、少しずつ上達しています。何か一つ得意技を作るとそこから柔術が広がると思います。

                       

                      稲葉さんに紫帯初ストライプ。紫帯くらいになると皆自分自身でしっかり課題を持って練習していますが、稲葉さんからは特にそれを感じます。常に試合に出て課題を見つけ上達しています。

                       

                      淀やんに紫帯3本目。トップもボトムも自分の体の特性を生かした得意技があり強いです。力が強いため一つのテクニックに固執してしまいがちなので常にダブル、トリプルアタックを心がけてほしいです。

                       

                      七高さんに青帯初ストライプ。現在仕事が忙しくなり全く練習できてない七高さんですが、練習に来れている時はボトムで同格や格上にも通じる技を作るという明確な課題を持って練習して成果を出していました。また練習できる時期になったら引き続き取り組んでほしいです。

                       

                      拓さんに白帯3本目。三瓶のプライベートレッスンを定期的に受けています。器用ではないのでトップもボトムも一つの得意技を軸にスタイルを作っておりそれが功を奏しています。この調子で年内に青帯昇格を目指してほしいです。

                       

                       

                      中山

                      | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | 仲間 | 14:01 | comments(0) | - |
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