品川区のブラジリアン柔術道場  トライフォース五反田のおかみ日記 

品川区にあるブラジリアン柔術&フィットネスアカデミー トライフォース五反田−TFG の女将と道場主の日記です。
道場の日々や、お知らせなどを綴ります。
今日は休館日です
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    今日は0のつく日なので、休館です。

    ご注意ください。

    おかみ


    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 10:01 | comments(0) | - |
    パン選手権観戦
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      クローバー4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中!!クローバー

       

      山田先生の出場するパン選手権のライブ中継を道場で観戦します。

       

      一緒に見れる方はぜひお越しください。一緒に応援しましょう。

       

      試合は深夜1:30ごろから開始なので1:00に開館します。

       

       

      パン選手権は世界選手権に匹敵する規模の大きな大会で、各階級に世界王者が参戦しています。

       

      自分の階級の世界トップレベルの戦いを見ておくことは、自分の柔術の向上に大きなプラスになります。

       

      スケジュールとトーナメント表は以下のリンクから見ることができます。

      the Brackets/Order of Fights
      http://events.ibjjf.com/

       

      フローグラップリングに登録(月額20$/30日間のみで解約可)すれば全ての試合を観戦できます。
      http://www.flograppling.com/

       

      中山

       

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      | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 10:14 | comments(0) | - |
      今日は帯授与式です!
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        クローバー4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中!!クローバー

         

        今日はいよいよ授与式当日です。

         

        15時に開始ですので、早く来て道着に着替えておいてください。14:30に開館します。

         

        奈々美さん、麻生君は今日来れないので、ソメのみの授与式となります。

         

        ソメからはスピーチをしてもらいます。

         

        毎回授与式では、僕の帯授与に対する考え方、昇格の基準を話しています。

         

        皆さんに聞いてもらいたいので参加をお願いします。

         

        終了後にフリーマットの時間を設け、18:00から飲み会を行います。クラスはないのでお間違いのないようご注意ください。

         

         

        おかみ製の豚汁、お寿司、坂本さん差入れの焼肉を用意していますので、こちらも都合の良い方はぜひご参加ください。

         

        中山

         

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        | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 14:06 | comments(0) | - |
        パン選手権ライブ中継
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          ギ3/18(土)15:00〜 帯授与式 !皆さん道着着用でご参加ください!!キモノ

           

          クローバー4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中!!クローバー

           

           

          パン選手権が始まっています。

           

          トライフォースからは山田先生がアダルト黒帯ライトフェザー級に出場します!

           

          いつものようにFlograpplingでライブ中継されるので、皆さんぜひ観戦・応援してください。

           

          現地時間19日朝9:00に試合開始なので、日本では20日(月・祝)の1:00(19日の深夜です)からとなります。

           

          中山

           

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          | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 16:52 | comments(0) | - |
          PATCH
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            ギ3/18(土)15:00〜 帯授与式 !皆さん道着着用でご参加ください!!キモノ

             

            クローバー4/8(土)18:00-19:00 ブラジリアン柔術無料体験会・参加者募集中!!クローバー

             


            ブラジリアン柔術の 楽しみの1つに
            キモノのパッチカスタムがあります。

            トライフォース五反田には、提携のお針子さんがいるので、
            道場に出してくれたら、
            パッチ貼りも、キモノの丈詰めや修理も承ります。


            こんな感じで、貼りたい場所を決めたら、そこにテーピングでパッチを仮止めして、お持ちください。

             

            上の写真、向かって左側のGTT(Gotanda Top Team)パッチは紫帯授与時にプレゼントしています。

            二枚目からは購入して下さい。

             

            右側のトライフォース五反田パッチは写真のカラーのみ扱っています。

             

            iPhoneImage.png

            こちらのゴリラフェイス丸パッチもあります。背中に貼るのにちょうど良いサイズです。

             

            各パッチ代金は以下の通りです。

             

            GTTパッチ            1,000円

             

            トライフォース五反田パッチ    1,050円

             

            ゴリラフェイスパッチ       1,800円

            またパッチ縫い付けは、

            一ヶ所650円
            二ヶ所で1100円、三ヶ所で1600円です。

            一週間から10日ほどで出来ます。


            We recieve your order of patch sewing and repair, size altering with your gi.


            Patch sewing

             650 yen at 1 patch

            1,100 yen at 2 patches

            1,600 yen at 3 patches


            Repair / Altering size

            1,000 yen at area

             

            Paypment in advance. It usually takes 7-10 days to finish.


            おかみ

            | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 22:01 | comments(0) | - |
            4/8(土)ブラジリアン柔術・無料体験会開催!【開始時間を訂正しました】
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              4/8土曜日に、ブラジリアン柔術未経験者、初心者の方を対象とした、無料体験会を開催いたします!

               

              内容は簡単な基本テクニックが中心となります。

               

              ブラジリアン柔術の特長である、力の弱い人や体格の小さな人でも使える、

              力やスピードに頼らないテクニックをぜひ体験して下さい!

               

              リクエストに応じて総合格闘技でよく見るテクニックなどもご紹介いたします!

               

              休憩、水分補給など自由にお取り頂けますので、最近運動がご無沙汰な方、

              体力に自信の無い方もお気軽にご参加頂けます。

               

              ◎開催場所  トライフォース五反田 東京都品川区東五反田2-7-11東都ビル1F

                     

                    ↑クリックすると地図が出ます。

               

              ◎時間

              18:00〜19:00(着替えなどの時間がありますので、17:45までにお集まりください。)

               

              ◎申込

              メールにて受け付けます。tf.gotanda☆gmail.com(☆を@にして下さい)

               

              タイトルを「4/8申込」として 

               

              お名前、連絡先電話番号 格闘技経験の有無(あれば種目を)をお知らせ下さい。

               

              ◎持物

              ・タオル ・お水 ・道着(お持ちでない方には無料でレンタル致します)。

               

              ◎問い合わせ

              上記メールアドレスか、電話 03-5421-4062 まで。

               

              ご不明な点はお気軽にお尋ねください。

               

               

              この体験会に参加された方は、入会金10,000円が、OFFになります!!

               

               

              この機会に、ぜひブラジリアン柔術を始めてみましょう!!

               

               

              中山

               

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              | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 21:42 | comments(0) | - |
              明日は0のつく日だからお休みです!
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                ギ3/18(土)15:00〜 帯授与式 !皆さん道着着用でご参加ください!!キモノ

                明日10日は0のつく日で休館日です。




                ご注意くださいね。

                おかみ

                | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 22:07 | comments(0) | - |
                試合前のウォームアップ
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                  ギ3/18(土)15:00〜 帯授与式 !皆さん道着着用でご参加ください!!キモノ

                   

                  トライフォースオンライントレーニングで、小岩トレーナーによるハピトレの第4弾として、

                  「柔術愛好家のためのケガ予防トレーニング」 これだけで間に合うその場で出来る試合前アップ

                  が配信されています。

                   

                  小岩さん自身がブラジリアン柔術の試合を経験したことがあるので、

                  試合会場で選手が必要とすることを理解してくれています。

                   

                  限られたスペースでもできて、固い床で寝転がれなくてもできる、柔術に必要なエクササイズが紹介されています。

                   

                  これは試合前だけでなく、クラスに遅れて参加する時も条件は同じなので使うことができます。

                   

                  TFGには更衣室の扉に写真でクラスに遅れた時のウォームアップ例を貼っていますが、

                  スマホで見ながらどこでもできるものがあればより便利ですね。

                   

                  こちらもトライフォースオンライントレーニングに会員登録すれば無料で視聴できます。

                   

                  柔術のテクニックと同じで、ウォームアップもヴァリエーションを多く持っておくことで、

                  様々な状況や、自分の体調に対応することができます。

                   

                  ぜひ、見て実際にやって覚えておいてください。

                   

                  中山

                   

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                  | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 13:15 | comments(0) | - |
                  柔道クラス変更のお知らせ
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                    今週と来週の水曜日
                    柔道クラスは、
                    「柔術立ち技クラス」に変更になります。

                    ご注意ください。

                    おかみ
                    | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 13:36 | comments(0) | - |
                    4月8日芝本セミナー、中止のお知らせ
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                      ギ3/18(土)15:00〜 帯授与式 !皆さん道着着用でご参加ください!!キモノ

                       

                      トライフォース新宿ブログで既に発表されているので、知っている方も多いと思いますが、

                      芝本先生が練習中の負傷により手術を受けることになりました。

                       

                      そのため先日発表した芝本幸司セミナーは残念ながら中止とします。

                       

                      中山

                       

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                      | ブラジリアン柔術 & 柔道 トライフォース五反田 | お知らせ | 09:58 | comments(0) | - |
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