12月9日(土)に帯授与式を行います!

  • 2017.11.15 Wednesday
  • 16:23

12月9日土曜日に帯授与式を行います!

 

昇格者については追って発表します。

 

授与式当日はクラスはありませんが、全員道着着用でご参加ください。

帯昇格は、ブラジリアン柔術における大きな節目の一つです。昇格者を祝うためになるべく多くの方に集まってほしいです!

また、僕の帯の昇格基準や、昇格者へ今後望むこと、目標としてほしいこと、なども話します。

当日のスケジュールは以下の通りです。

15:00 帯授与式 → 記念撮影 → 終わり次第フリースパーリング

16:30 フリースパーリング終了

18:00~20:00 忘年会

 

中山

 

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休館日のお知らせ

  • 2017.11.14 Tuesday
  • 15:38

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 11:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

11月26日(日)はデラヒーバカップに五反田から10名と多くの会員が参加するため道場を休館にすることにします。

 

出場予定者は以下のとおりです。

 

トライフォース五反田 (10名)
  アダルト白帯ルースター級/Adult White Rooster 赤松範明    
  アダルト白帯ライトフェザー級/Adult White Light feather 山内晋    
  アダルト白帯フェザー級/Adult White Feather 鈴木大輔    
  アダルト白帯ミドル級/Adult White Middle 立川慧太郎  ※
  アダルト青帯フェザー級/Adult Blue Feather 腰塚寛    
稲葉大樹  ※
  アダルト紫帯ライトフェザー級/Adult Purple Light feather 三瓶翔也    
  マスター2白帯ライトフェザー級/Master2 White Light feather 石川マーク健    
  マスター2青帯ライト級/Master2 Blue Light 佐藤智彦  ※
  マスター3白帯ミドル級/Master3 White Middle 長谷川昌彦  ※

 

都合の良い方はぜひ会場にいらしてください。

 

中山

 

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2017忘年会&チビッコ忘年会のお知らせ

  • 2017.11.13 Monday
  • 22:13
【TFG大人の大忘年会】

今年の忘年会は、12/9(土曜)西五反田の塚田農場で行います!

参加希望の方は、会費先払いで掲示板に記名して下さい!
日時 : 12/9(土) 18:00コンバッチ!!
会場 : 塚田農場五反田西口店   ・・・ 品川区 西五反田1-4-4 西五反田タテイシビル3階
会費 : 5000円(飲み放題)
申込 : 会費先払いの上、  道場掲示板に記名 or FBの非公開グループTFGにコメント下さい
【チビッコ忘年会】
今年のチビッコ忘年会は、昨年同様、12/10 12:00コンバッチです!
(この日は、0の付く日なのでクラスはお休みです)
例年通り、シャンメリーで乾杯しましょう!!!ケーキもあるよ!!
日時 : 12/10(日)
会場 : トライフォース五反田
会費 : 大人 2000円 子供800円  3歳以下 無料
申込 : 会費は当日お支払いください。 道場掲示板に記名
大人も子供も、皆さん、是非ご参加くださいね!!
おかみ

新時間割【必ずご確認ください!!】

  • 2017.11.12 Sunday
  • 23:32

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 11:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

11月13日(月)から以下のように時間割を変更します。必ずご確認ください。

 

 

色の濃さはレベルの高さを表します。色が濃くなるにつれて難易度と運動強度が高くなります。

 

新たに開設した白帯クラスについて説明します。

 

エビ、肩抜き後転、受身などの基礎動作の習得、新入会の方や初心者にこれだけは覚えてほしいベーシックテクニックの習得を目的としたクラスです。必要に応じてQ&A形式でレッスンを行うこともあります。

 

30分のクラスではスパーリングは行いません。45分クラスでは状況を限定したスパーリングも行います。

 

参加できるのは白帯のみです。今までのビギナー30(以前の入門クラス)のようにマットの半分を使うのではなくマット全面を使います。

 

初心者の方が抱えがちな疑問を解決し、スパーリングを楽しめるようになることが目標のクラスです。

 

 

トライフォース五反田も道場設立から9年が経ち人数・色帯が増え、レベルごとにクラスを分け人数を分散させねばならない段階になりました。

 

先月アドバンストを開設したのに続き白帯クラスも作ったので、ひとクラスへの人数の集中は無くなると思います。

 

クラスが増えた分、クラス開始時間を早めました。月金は19:00開始、火木は18:45開始です。

 

オープンマットの時間が減った分、火木ベーシッククラス後にスパーリングクラスを設けました。また火木のオープンマットは以前と同様フリースパーリングやテクニックドリル・研究、筋トレなどにお使いいただけます。

 

また土日は道場でゆっくりできるという人も多いのでベーシック・ビギナークラス後のオープンマットの時間を長く取ってあります。

 

会員の皆が道場ライフを楽しみ強く上手くなれるように考えて時間割を作っています。今後も必要があれば時間割の変更は行っていきますが、現時点での理想的な時間割になっていると思います。

 

時間割について分からない点や疑問に思うところがあれば指導員に気軽にお尋ねください。

 

中山

 

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明日はお休み

  • 2017.11.09 Thursday
  • 23:55

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 11:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

明日10日は、休館日です。

ご注意くださいね。

 

 

練習の無い、金曜日の夜。

皆は何をする予定かな?

 

おかみ

11月8日(水)ヒカルド・ヴィエイラセミナー

  • 2017.11.05 Sunday
  • 12:55

【無料体験会】

筋肉11/28(火) 11:00から簡単エクササイズ!!

参加者募集中!!

 

皆さん、ヒカルド・ヴィエイラセミナーは申し込んだでしょうか?僕は二部の方に申込ました。一部はもう定員に達し締め切られたそうですので、二部に行ける人はお早めにお申し込みください。

 

ricardvieira

 

一番下に早川総代表のブログ記事と主催者である和道先生による告知を載せます。申込方法もそちらをご覧ください。

 

ヒカジーニョ(ヒカルドの愛称)の試合はyoutubeにたくさんありますが、先ずは↓この動画を見てください!

 

カポエイラやブレイクダンスばりのアクロバティックさで柔術をやります。ノンストップでトップ、ボトム、スタンディングを途切れさせません。

 

試合動画はこの#1~5がオススメです。特に↑の試合は、0:26-0:55、5:08-5:40までのスクランブル、2:06のスイープ、その後のトップなど余すところなく、良さが出ています。

 

スクランブルでの動きのダイナミックさ、動きの発想の自由さなどよく真似しました。

 

そして2:06のバックロールスイープは必ず1試合に一回は決めてます。トップでは乗り過ぎ、上にはみ出過ぎなところでバランスを取りつつ、パス、サブミッションを狙っていくところがカッコ良いです。

 

ガッチリ固めてノーリスクで行くのが好きだった僕にとって、リスク負い過ぎでこんなの天才しかできんだろうと思われたのですが、真似したり試合動画を見て研究しているうちに、そんなにリスクばかりではなく理に適っている動きなんだと分りました。

 

早川総代表に「トップで固まると返されるから柔らかく対応しろ」とか、「頭で考えて動きが止まってしまってるからもっと感覚的に動け」「もっとリスクを負って攻めないと試合では勝てない」とか言われていたこととも合致してブレイクスル―となったことを覚えています。

 

 

以下早川総代表の記事より。

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私の先輩である和道先生からお誘いを頂きました。

 

ヒカジーニョことヒカルド・ヴィエイラ先生が久しぶりに来日しセミナーを開催されるそうです。

 

ヒカジーニョ先生のことは、若い柔術家のみなさんは知らない方もおられるかもしれません。

 

世界大会9度優勝のスーパー・レジェンドの一人です。私の世代で知らぬ者はおりません。

 

またヒカジーニョ先生は、現在は兄のレオナルド・ヴィエイラ先生と共にCECKMAT柔術を率いておられますが、かつては早川や和道先生のルーツでもあるアリアンシ柔術の同門でもありました。

 

ちなみにJFTとはかつて早川と和道先生が中心となって結成していた、アカデミーの垣根を超えた柔術チーム「ジャパン・ファイト・チーム」のことです。

 

トライフォースはその一員でした。元JFTアカデミー所属会員にはセミナーの割引も適用して下さるようです。この機会に是非みなさんご参加下さい。

 

以下、和道先生からの告知となります。

——————————————–

 

Clube de jiujitsuの和道です。

 

この度、私の先生であるヒカルド・ヴィエイラを招聘し。セミナーを開催することになりました。

 

9度の世界チャンピオンに輝いた技術はオールドスクール、モダン柔術関係なく技術アップに役立てるはずです。

 

白帯から黒帯まで皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

また、今回特別に元JFTメンバーのアカデミーには参加費割引を用意しました。

 

ぜひご利用ください。

 

通常参加費7,000円→JFT割引5,000円

 

参加お待ちしております。

 

日時:
11月8日(水曜日)
セミナー一部 19:30〜21:00
セミナー二部 21:15〜22:45

 

場所:
clube de jiujitsu 東京都文京区白山1−18−7石川ビルB1F

 

参加費:
各7,000円→5,000円

 

○詳しくはこちらから
https://www.ip-lambda.com/wado-jiujitsu/page/162555/
※こちらのページから申し込みをされる場合は備考欄にJFT割引とお書きください。

 

○メールでの申し込み
info@wado-jiujitsu.com
件名 ヒカルド・ヴィエイラセミナー申し込み
1、氏名
2、所属ジム
3、電話番号
4、参加するセミナーをお書きください。
5、※JFT割引とお書きください。

 

電話:
080-3255-7544

 

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【無料体験会】かんたんエクササイズ 

  • 2017.11.02 Thursday
  • 22:15

さて、ちょっと出遅れ気味ですが、11月に入りました。

霜月、その名の通り、霜が降りる頃で、来週7日は立冬を迎えます。

そんな寒さがやってくる、この季節に大切なのは

うがい手洗い。今年はインフルエンザが、早めにやってきてるようです。

皆どうぞ気を付けてね。

 

さて、先日も告知いたしましたが

11/28(火曜)に、これまでとは趣向を変えた、体験会を行います。

 

その名も 「かんたんエクササイズ」

 

平日午前中に、道場に来れる方を対象とした

運動強度の、とても低い教室です。

 

TFG会員の皆さんの、奥様、お母様、お父様など

寒くて、家にこもりがちになる季節に

健康に過ごしてもらう きっかけになってほしいと思ってます。

 

内容は、どなたでも参加できる、肩コリや、腰痛予防 冷え症解消の為の

かんたんなエクササイズです。

 

ぜひ、回りの方にお声掛けください。

 

  

 

     ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿要項✿✿✿✿✿✿✿✿✿

 

日時 : 11/28(火曜) 午前10:00-11:00

 

場所 : トライフォース五反田 品川区東五反田2-7-11東都ビル1F

 

服装 : 運動しやすい服装(裸足) スポーツドリンクや、タオル等お持ち下さい

 

申込 : ◎メールの場合 … タイトルを11/28申込 として 

     tf.gotanda★gmail.com(★を@に直して下さい)宛に

     お名前と、連絡先電話番号をお知らせ下さい

     ◎電話の場合 … 03-5421-4062 繋がらない場合は 090-1656-2486 まで

 

定員 : 12名

 

料金 : 無料

 

講師 : トライフォース五反田 おかみ 秋川かずよ

 

 

 

おかみ

 

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11月3日の予定

  • 2017.11.01 Wednesday
  • 19:59

11月3日(金曜日・祝日)の時間割を前に告知したのですが、クラス間のインターバルが無かったので、15分だけ間に入れることにします。変更後の時間割は以下の通りです。

 

11:30-12:30   ビギナー

 

12:45-13:30   アドバンスト(白帯参加不可)

 

13:30-14:15   スパーリング(全帯参加可)

 

アドバンストのみ参加条件が青帯以上となります。他は全帯が参加可能です。

 

直前の変更で申し訳ありませんがご了承願います。

 

中山

 

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誰でも参加! かんたんエクササイズ無料体験会開催

  • 2017.10.31 Tuesday
  • 14:15

 

もみじ本日10/31最終日!入会キャンペーン実施中!!道着プレゼントor入会金無料!!!もみじ

 

 11月に、どなたでも参加できる、肩コリや、腰痛予防 冷え症解消の為の

 かんたんエクササイズ の紹介をする、無料体験会開催します。

引きこもりがちになる寒い季節、五反田でかんたんエクササイズしてみましょう!

  

 

     ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿要項✿✿✿✿✿✿✿✿✿

 

日時 : 11/28(火曜) 午前10:00-11:00

 

場所 : トライフォース五反田 品川区東五反田2-7-11東都ビル1F

 

服装 : 運動しやすい服装(裸足) スポーツドリンクや、タオル等お持ち下さい

 

申込 : ◎メールの場合 … タイトルを11/28申込 として 

     tf.gotanda★gmail.com(★を@に直して下さい)宛に

     お名前と、連絡先電話番号をお知らせ下さい

     ◎電話の場合 … 03-5421-4062 繋がらない場合は 090-1656-2486 まで

 

定員 : 12名

 

料金 : 無料

 

講師 : トライフォース五反田 おかみ 秋川かずよ

 

 

 

 

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インストラクターになりたい方

  • 2017.10.31 Tuesday
  • 13:10

もみじ本日10/31最終日!入会キャンペーン実施中!!道着プレゼントor入会金無料!!!もみじ

 

宮崎旅行で不在中の日曜日、田上さんがベーシッククラスを担当してくれました。

 

 

田上さんは去年1年間、忙しい中週一回のベーシックカリキュラム研修を受けてくれました。

 

他にも伴ちゃん、大中さん、本木さん、松村さんが受けてくれ、彼らにクラスの代講をお願いすることができるようになりました。

 

もし、今すぐでなくても将来的に指導をやってみたいという人がいたら、まずはベーシック検定を受けてみてください。

 

以前は前述の指導員候補者に週一回日時を決めて集まってもらっていましたが、現在の僕のスケジュール上頻繁に行うことはなかなか難しくなってきました。

 

ですが、トライフォースオンラインか教則本を見て、実際にベーシッククラスに参加してもらえば十分テクニックを身につけられます。

 

そして最終的にはインストラクターコースを受けてもらえれば晴れてトライフォースの正規指導員となることができます。

 

トライフォースの指導マニュアルはかなり細部に渡って書かれているので、本人のやる気さえあれば、コースを受けて(座学45分、実技30分×2、審査)指導に必要なことを身に付けることができます。あとは経験を積んで慣れていけば良いのです。

 

もし少しでも興味がある人、やってみたいけど不安な人、質問がある人は気軽に聞いてくださいね。

 

中山

 

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